2013-07-07

4:50に出発。革ツナギを着て行ったのですが、蒸し暑くて自宅から幹線道路まで数分間押して歩いただけで汗が出てきました。帰宅したときは熱っぽかったし、軽い脱水症状になっていたかもｗ今日のコースも茶臼山方面を走ってきました。いつもは道の駅なぐら...